今日の一句
12:00 pm
週末に ハーフ走って フル目指す
最近のトレーニングです。
平日は、７ｋｍ/日×3日＝ハーフ
日曜日にハーフを走って、１週間で丁度フルの距離を走っています。
これで、フルを完走できるだろうか？
３０ｋｍを普通に走れるようになっていないと厳しいかな。
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